【習慣化】上唇を挙げるトレーニング
- トレーニング
この表情筋は、意識しないと中々使えない筋肉です。前回の配信でもご案内しましたが、上唇挙筋(じょうしんきょきん)を意識して使うと、歯を出して笑う習慣がつきやすく、いざカメラを向けられた時に唇を挙げて歯をキラリと出したスマートスマイルが作りやすくなりますね😊
さっ！MUSPちゃんと一緒に、上唇を挙げる練習をして行こう。
また次の動画配信は来月の４週目！
楽しみに待っていてくださいね🎶
この表情筋は、意識しないと中々使えない筋肉です。前回の配信でもご案内しましたが、上唇挙筋(じょうしんきょきん)を意識して使うと、歯を出して笑う習慣がつきやすく、いざカメラを向けられた時に唇を挙げて歯をキラリと出したスマートスマイルが作りやすくなりますね😊
さっ！MUSPちゃんと一緒に、上唇を挙げる練習をして行こう。
また次の動画配信は来月の４週目！
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